HALT.VC SABE O QUE É?

 Nos Estados Unidos , ouvi falar do conceito do HALT.  Essa palavra significa parar, cessar, deixar de se mover.

Mas essas letras também formam um acróstico que representa os sintomas de relapso a um comportamento compulsivo, que no processo de reabilitação devem ser observados.
Nunca fale sobre problemas  e conflitos com seu marido quando ele estiver com algum dos sintomas HALT, que são:


 H= hungry ( com fome),
 A= angry ( com raiva )
 L= lonely (solitário) 
 T = tired ( cansado).